Сначала была консультация с сыном и после того как я увидела какой глубокий подход был у педиатра, я сразу записала и дочь. Я как врач, могу сказать что мне очень понравилось что все было аргументированно, структурировано. Мы разобрали все волнующие меня вопросы. Врач очень талантливый потому что смогла обнаружить те вещи, которые я раньше не замечала, хотя считаю себя внимательной мамой. При этом нет каких то жестких мер, все постепенно и размеренно. В общем хочу поблагодарить от души Ольгу и ее центр, за то что она нашла в свою команду таких врачей, к которым не страшно обратиться🩶.

Я хочу искренне выразить свою благодарность всей команде OOWELL и поделиться своим удивительным опытом 🤗😇. Как и многие из нас, женщин, которые постоянно находятся в поисках того, чтобы чувствовать себя лучше, энергичнее и увереннее в своём теле и душе, я перепробовала за годы множество разных методов: интервальное голодание, детоксы и многое другое. Но в итоге решила, что хочу обратиться к специалисту, который использует холистический подход.

У меня были проблемы с щитовидной железой, и после визитов к эндокринологу и другим врачам я столкнулась с их аллопатическим подходом. Этот подход хорош в экстренных случаях, при кризисах, хронических заболеваниях, но в моём случае он оказался неэффективным.

Я всегда была сторонницей методов профилактики и корректировки состояния, особенно тех, которые помогают разобраться с неявными симптомами, на которые многие не обращают внимания. Поэтому я искала специалистов, которые смогут сопровождать и направлять меня в этом пути физического и психологического самопознания.

Я считаю, что нам невероятно повезло, что в такой небольшой стране у нас есть такой центр, как OOWELL, созданный Ольгой. Наблюдая за её работой с большим интересом и вдохновением в течение двух лет, я поняла, что именно здесь я смогу найти ответы на все свои вопросы. И я не ошиблась.

Я была поражена отношением, с которым работает команда OOWELL. Это совершенно другой уровень и подход, который я раньше не встречала. Квалифицированные специалисты всегда готовы помочь и поддержать. На протяжении этих четырёх месяцев я чувствовала постоянную поддержку и мгновенные ответы на все мои вопросы.

Я невероятно благодарна за результаты, которых я достигла. В качестве бонуса я получила повышение уровня энергии и мотивации. Даже не заметила, как легко избавилась от 7-8 кг, питаясь вкусно, сытно и достаточно обильно. Я научилась дисциплинированно готовить дома, с удовольствием ходить за продуктами и планировать покупки. Постепенно ушли странные желания есть глютен и колбасы, хотя раньше я думала, что не смогу отказаться от этого. Уже через две недели я почувствовала настоящую свободу от нездоровых пищевых зависимостей.

Параллельно я скорректировала дефициты с помощью подобранных для меня добавок, которые были выбраны на основе анализов, подходящих именно моему случаю. Я ощутила, что мой случай был рассмотрен индивидуально, и ни одна деталь не была упущена.

По окончании программы я получила невероятные изменения, ясность, детальную расшифровку всех данных и персонализированный план рекомендаций и анализов, необходимых мне. Теперь я знаю свои слабые места, даже на генетическом уровне, благодаря проведённым тестам, и знаю, как их отслеживать и корректировать в будущем.

Можно сказать, что я стала маленьким диетологом для себя и своей семьи. Это даёт мне уверенность в себе и чувство контроля.

Я рекомендую всем попробовать такой интегративный и холистический подход. Это, пожалуй, лучшая инвестиция в самопознание и помощь самому себе. Так можно стать лучшей версией себя.

Я была впечатлена профессионализмом и преданностью основательницы 🌟Ольги на каждом этапе процесса, тёплой и бережной поддержкой Лины✨, а также непрерывной заботой психолога 😇Дианы из команды центра. Это было замечательное путешествие.

Я чувствую себя счастливой, что сделала этот шаг к изменениям, и никогда не перестану двигаться по начатому пути. Особенно теперь, когда знаю, что в случае сомнений всегда смогу найти в OOWELL персональную поддержку и помощь. 🤍

Спасибо вам всем огромное! 🤗🤗🤗

Хочу выразить свою благодарность в первую очередь за ваше чуткое отношение и очень высокий уровень сервиса, это впечатляет! Все вопросы решаются очень быстро и приятно 🥰 Незаметно пролетел месяц, но за этот месяц сильно поменялся мой образ жизни и пищевые привычки, чему я очень рада ♥ Поняла что провоцировало вздутия и сейчас сама больше тянусь к качественным продуктам, а если иногда выхожу за рекомендации протокола, то сразу это ощущаю и не получаю уже такого удовольствия от всяких вредностей 😀 Конечно это большая работа и со стороны клиента, но это того стоит и мне очень нравятся эти изменения! Сначала было непривычно, но в процессе работы все стало на свои места и сейчас получаю удовольствие от процесса, ни разу не пожалела о вложенных ресурсах и о том что выбрала именно вашу команду ♥♥♥

P.S. Отдельное спасибо за все классные бонусы и подарки которые вы делаете на протяжении работы, это очень ценно и приятно получать такое внимание к деталям, персональным предпочтениям. Очень мотивирует, поддерживает и радует!

Я пришла с центр с проблемами ЖКТ и анемией ( ферритин не повышался даже после длительного приема железа), походы к врачам ничем положительным не заканчивались. В центре провели очень тщательную диагностику и установили такие причинно-последовательные связи о которых я даже не догадывалась.

Я начала следовать стратегии сразу же, и хотя прошло только 2 недели - я уже чувствую себя намного лучше: вздутия практически нет, в животе появилась легкость о которой я даже не знала, я чувствую как с каждым днем стаю понемногу более энергичной. Сказать что я в восторге, это ничего не сказать. Искренне рекомендую данный центр. Оказывается проблемы с которыми я жила очень долго - можно решить, просто для этого нужно обратиться к правильным специалистам. ❤

Мне очень понравился опыт участия в вашей программе. Я для себя многое узнала и отметила, тем самым сделала нужные выводы. От вас я получила очень много полезной информации, что мне помогает в повседневной жизни.

На счет самочувствия могу сказать что очень рада, так как некоторые показатели по анализам улучшились, конечно хотелось бы большего и это во многом зависит от меня, безусловно и как я буду пользоваться тем всем полезным что я получила от вашей программы.

Еще я благодарна Элине за ее помощь и отклик. Все было разложено по полочкам и вся информация была мне понятна. Хочу еще добавить что моё питание разнообразилось как никогда 😄 и это очень вкусно, полезно и классно!

За два с небольшим месяца работы с нутрициологом Ольгой я уже вижу ощутимую разницу в своем самочувствии. Мне казалось, что главный запрос у меня был в снижении веса, но когда я стала погружаться в этот запрос, стали более очевидными и другие проблемы, на которые я не так обращала внимание - усталость, несобранность, отвлекаемость... И когда были сданы анализы, все стало на свои места. И нет это не возраст, на который я списывала все на свете, это недостаток железа и белка! И уже сегодня, скорректировав питание, я могу отметить общее повышение уровня энергии и способности концентрироваться, а бонусом пришло снижение веса почти на 5 кг, при том что были поездки и не всегда удавалось быть в балансе. И самое ценное для моей внутренней сладкоежки, что тяга к сладкому очень уменьшилась, хотя мне казалось, что это невозможно и мне прийдется все время себе во всем отказывать! Плюс Ольга поделилась рецептами более полезных вкусностей, которые также очень помогают♥️

Также отдельно хочу поблагодарить за мотивацию меня к движению, которое к сожалению в последнее время было очень снижено хоум офисом...

Я очень благодарна за то, что сегодня у нас есть возможность использовать холистический подход к нашему здоровью и заботится о нем в идеальном случае превентивно.

Это как раз то, что мне очень откликается в подходе команды OO.WELL. Я достаточно долго уже наблюдаю за работой команды, была в клубе и приобретала гайды, но ни один гайд не заменит персонализированного, чуткого и заботливого подхода, который можно получить у нутрициологов команды OO.WELL. Будьте здоровы! Помните, что лучшее вложение - это вложение в здорового себя♥️

Хотела поделиться впечатлениями от работы с oo.well 🤗

Я очень рада, что познакомилась с вашей командой! За 3 месяца работы я ощущаю большие изменения, получила много интересной информации, и самое главное — я очень чувствую индивидуальный подход, за что особенно ценю вашу команду. У меня был опыт работы с нутрициологами и раньше, но такого глубокого индивидуального подхода я не ощущала!

С Ольгой мне суперкомфортно работать, чувствуется поддержка и, конечно, профессионализм в консультациях😊

Спасибо, что вы есть, и спасибо, что помогаете людям становиться здоровее!🤍

Образование и опыт

• 2006–2012 — Гродненский государственный медицинский университет, специальность “медико-психологическое дело”.
• 2012–2013 — Интернатура по специальности “психиатрия”.
• 2019 — Присвоена 2-я категория.
• 2021–2022 — Международный институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины Preventage, базовые модули.
• 2023–2024 — Школа метаболической оптимизации головного мозга Bright Brain Preventage, диплом.
• В настоящее время обучаюсь в программе Mental Health 3.0 (биохимия мозга, нутрициология, международные исследования в сфере ментального здоровья) и изучаю нейроиммунологию.
• С 2021 года работаю в сфере нутрициологии, проводя онлайн-консультации, вебинары и разрабатывая интегративные программы.

Экспертиза

• Синдром усталости надпочечников (СУН).
• Метаболический синдром, аутоиммунные заболевания.
• Эндокринология.
• Педиатрия: задержка речевого и психомоторного развития, СДВГ, аллергия, частые ОРВИ, заболевания ЖКТ.
• Гинекологические и гастроэнтерологические заболевания.
• Нейродегенеративные заболевания.
• Работа с тревожностью, депрессивными состояниями, паническими атаками.
• Восстановление после COVID-19.

Я уверена, что здоровье — это баланс ментального и физического состояния. Использую интегративный подход, сочетающий медицинские знания и нутрициологию, чтобы разработать индивидуальные стратегии для каждого клиента. Моя цель — не только устранение симптомов, но и восстановление гармонии в организме.

Верю, что путь к здоровью лежит через глубокое понимание своего тела и ума. Для меня важно не просто лечить, а помогать клиентам осознавать первопричины их состояния и находить устойчивые решения.

Ваше здоровье и благополучие — моя главная цель. Вместе мы создадим план, который приведёт вас к гармонии тела и ума!

Образование и опыт

• 1995 — Ростовский базовый медицинский колледж, медицинская сестра.
• 2021 — Университет образовательной медицины, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению (528 часов).
• 2021 — Prevent Age, Health Coach.
• 2021 — Школа диетологии Е. Оксенюк, нутрициология и диетология.
• 2022 — Курс "Хроническое воспаление и микробная нагрузка" под руководством врача-гастроэнтеролога Д. Ермишиной.
• 2022 — Менторская программа Юлии Мальцевой "Биохакинг ЖКТ".
• 2024 — Авторский курс Е. Орловой "Женское тело, женская мудрость".

Экспертиза

• Заболевания ЖКТ, синдром раздраженного кишечника.
• Профилактика паразитоза, дисбактериоз кишечника.
• Синдром усталых надпочечников.
• Инсулинорезистентность.
• Дефицитарные состояния.
• Снижение лишнего веса.

Я пришла в нутрициологию, чтобы решить личный запрос по НЯК, и смогла победить этот диагноз. Сейчас, используя свои знания и опыт, я помогаю клиентам избавляться от дискомфорта в ЖКТ и учу их слушать и понимать свое тело. Индивидуальный подход и внимание к деталям помогают мне достигать устойчивых результатов.

Моя философия основана на комплексном подходе к здоровью: важно не только устранить симптомы, но и разобраться в их причинах. Я верю, что гармония тела начинается с заботы о его внутреннем состоянии.

Bместе настроим ваш организм на путь здоровья и комфорта! Слушайте своё тело, и оно откроет вам ключи к гармонии.

Образование и опыт

• Международный университет нутрициологии и натуропатии, диплом о профессиональной подготовке в сфере нутрициологии.
• Сертификат "Hormonal Health".
• Сертификат "Анемия: Методы коррекции без препаратов железа".
• Сертификат "Биохимия детоксикации".
• Сертификат "Биохимия иммунитета".
• Член Международной ассоциации нутрициологов.

Экспертиза

• Коррекция анемии.
• Здоровое питание и образ жизни.
• Поддержание гормонального баланса.
• Усиление иммунитета и улучшение метаболических процессов.

Моя цель — поддерживать и мотивировать клиентов на пути к здоровому образу жизни. Я подхожу к каждому человеку индивидуально, помогая создать удобные и эффективные стратегии для достижения желаемых результатов.

Я верю, что здоровье начинается с осознанного выбора питания и образа жизни. Важно не только исправлять проблемы, но и предотвращать их, создавая прочный фундамент для гармонии тела и ума.

Давайте вместе найдём ваш путь к здоровью и гармонии! Я помогу вам превратить заботу о себе в удовольствие.

Образование и опыт

• 2020–2022 — Международный институт интегративной нутрициологии: Интегративный и превентивный нутрициолог.
• С 2023 — Технический университет Молдовы, дополнительное обучение.
• Участие в интенсиве по нутрициологии.
• Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью с 2022 года.

Экспертиза

• Персонализация питания и образа жизни.
• Коучинг по гормональному балансу.
• Управление стрессом.
• Поддержка в достижении целей в области здоровья и общего самочувствия.

Я верю, что правильное питание — это не ограничение, а источник энергии и хорошего настроения. Моя задача — помочь вам найти баланс в питании, улучшить самочувствие и достичь ваших целей. В своей работе я всегда ориентируюсь на индивидуальные потребности каждого клиента, создавая удобные и эффективные стратегии.

Я стремлюсь показать, что забота о здоровье может быть простой, увлекательной и приносить радость.

Ваша гармония с телом начинается здесь! Давайте вместе найдем путь к здоровью и лучшему самочувствию.

Образование и опыт

• 2021 — Школа Нутрициологии "Nutrition Expert", 60 часов.
• 2021 — Летняя Школа Нутрициологии.
• 2021–2022 — Университет Образовательной Медицины, функциональная нутрициология, 324 часа.
• 2022–2023 — Практическая и клиническая нутрициология, 396 часов.

Экспертиза

• Коррекция инсулинорезистентности и предотвращение развития диабета.
• Работа с лишним весом и коррекция питания.
• Восстановление работы ЖКТ.
• Решение проблем с акне и кожей.
• Поддержка при аутоиммунных заболеваниях.

Я уверена, что питание и нутрицевтики являются мощными инструментами для восстановления здоровья. Каждый запрос клиента я тщательно анализирую и подбираю индивидуальное решение, чтобы достичь оптимальных результатов.

Я пришла в эту профессию из любви к здоровому образу жизни и желания помогать людям. Будучи мамой троих детей, я прекрасно понимаю важность гармонии между заботой о здоровье и повседневной жизнью. Для меня важно помогать клиентам находить баланс, улучшать самочувствие и добиваться изменений через питание.

Вместе создадим вашу личную систему здоровья, которая станет основой для счастливой и сбалансированной жизни!

Образование

• 2024−2025 гг. — курс «Ресурсолог жизненных сил организма» (Базис, Мария Трегубова)
• 2021−2023 гг. — клинический нутрициолог (УОМ, диплом о проф. переподготовке)
• 2022−2023 гг. — интегративная психотерапия и практическая психология здоровья (УОМ, сертификат)
• 2020−2021 гг. — специалист по модификации образа жизни (УОМ, диплом о проф. переподготовке)
• Дополнительные курсы: нутрициология беременности, интегративная расшифровка медицинских анализов, генетическое тестирование, антипаразитарная натуропатия и др.
• Стажировка в Medi-Spa отеле Rosa Springs (2023 г.)

Практикующий специалист с 2020 года.

Экспертиза

• Подготовка к беременности и поддержка здоровья во время беременности
• Послеродовое восстановление и чекап организма
• Восстановление после грудного вскармливания
• Устранение ПМС, анемии, хронической усталости
• Восстановление организма при диагнозах (СПКЯ, миома, эндометриоз, бесплодие неясного генеза)
• Профилактика женских заболеваний с учетом наследственности

Подход к работе

Считаю, что здоровье — это инструмент для достижения жизненных целей. Работаю в формате сопровождения, обучая клиентов становиться экспертами в своем здоровье.

Ценности и философия

Рассматриваю организм как единство тела, психики и души. Все дисбалансы оцениваю через 5 уровней здоровья: биохимию, психологию, биоэнергетику, биомеханику и структуру тела.

Bосстановление и сохранение здоровья - это всегда про увлекательное путешествие к себе настоящей! Буду рада быть вашим проводником!

Образование и опыт

• 2021 — Школа Нутрициологии "Nutrition Expert", 60 часов.
• 2021 — Летняя Школа Нутрициологии.
• 2021–2022 — Университет Образовательной Медицины, функциональная нутрициология, 324 часа.
• 2022–2023 — Практическая и клиническая нутрициология, 396 часов.

Экспертиза

• Коррекция инсулинорезистентности и предотвращение развития диабета.
• Работа с лишним весом и коррекция питания.
• Восстановление работы ЖКТ.
• Решение проблем с акне и кожей.
• Поддержка при аутоиммунных заболеваниях.

Я уверена, что питание и нутрицевтики являются мощными инструментами для восстановления здоровья. Каждый запрос клиента я тщательно анализирую и подбираю индивидуальное решение, чтобы достичь оптимальных результатов.

Я пришла в эту профессию из любви к здоровому образу жизни и желания помогать людям. Будучи мамой троих детей, я прекрасно понимаю важность гармонии между заботой о здоровье и повседневной жизнью. Для меня важно помогать клиентам находить баланс, улучшать самочувствие и добиваться изменений через питание.

Вместе создадим вашу личную систему здоровья, которая станет основой для счастливой и сбалансированной жизни!

Образование и опыт

2024 год - Специализация в области наследственных и семейных паттернов, влияющих на здоровье. Recall Healing, Новая Германская Медицина, психосоматика. Michelle LaMasa-Dawsan, International Recall Healing Institute, Польша, Россия, СНГ, Украина, Чехия.

2018–2019 годы - Аналитическая и глубинная психология Карла Юнга». МААП, Москва.

2015 год: - Психотерапия пищевых зависимостей». Есаулов В.И., Центр современных психотехнологий, Москва.

2014 год:

• «Коучинг в консультировании и жизни». ЦООНВ Потенциал, Москва.
• «Судьбоанализ». Александр Сагайдак, Ассоциация глубинной психологии, Харьков.
• «Моделирование успеха: коучинг и консультирование с НЛП». Есаулов В.И., Центр современных психотехнологий.

2013 год: - Любовная зависимость и созависимость». Институт психотерапии и клинической психологии, Москва.

2012 год: -Психология интимных и сексуальных отношений». Институт психотерапии и клинической психологии, Москва.

2010 год:

• Программа нарративной терапии. Центр нарративной психологии и практики, Москва.
• «Terapie sistemica – cuplu, copil, familie». C. Petrescu, A. Muraru, Румыния.
• «Основы и техники арт-терапии». И.В. Борщев, Институт групповой и семейной психологии.

2009 год:

• «Клиническая психология». М.Е. Сандомирский, Институт групповой и семейной психологии.
• «Hipnoza Ericksoniana». I. Varban, Centrul Lila.
• «Мужчина и женщина: взаимоотношения». Е.И. Миранова, Центр «Планета людей».

2008 год:

• «Psihosomatica si psihoterapia Somatica». I. Varban, Centrul Lila.

Экспертиза

• Психосоматика и наследственные паттерны: хронические заболевания, связанные с эмоциональными конфликтами, работа со внутренними конфликтами.
• Аналитическая и глубинная психология: проработка страхов и эмоциональных блоков, Работа с бессознательными процессами: сны, архетипы, тени, Разрешение внутренних конфликтов и восстановление внутренней гармонии.
• Эмоциональные и пищевые зависимости: Созависимые и деструктивные отношения, Переедание и зависимость от еды, нарушенное пищевое поведение.
• Семейные и родовые сценарии: осознание и трансформация негативных семейных сценариев.
• Коучинг и консультирование: построение уверенности в себе и снятие внутренних ограничений, Формирование навыков эффективного общения.
• Арт-терапия
• Психология интимных и сексуальных отношений: Использование искусства для осознания и проработки травм, работа с внутренними конфликтами через творческое выражение.

Откройте внутреннюю силу разума, тела и души, чтобы обрести здоровье и наслаждаться жизнью.

Образование и опыт

• 2019–2021 гг. — Факультет экономики и управления бизнесом, Университет Крайовы
• 2021–2023 гг. — Управление бизнесом, Университет Крайовы

Я всегда ставлю клиента в центр своей деятельности, стремясь обеспечить максимальный комфорт и удовлетворение на каждом этапе взаимодействия. Моя цель — создание положительного клиентского опыта, начиная с первого контакта и заканчивая достижением поставленных целей.

Для меня успех измеряется уровнем удовлетворенности клиентов. Каждый положительный отзыв и достигнутый результат вдохновляют меня и подтверждают важность моего вклада. Я искренне верю, что довольный клиент — это не только результат качественной работы, но и лучший показатель профессионализма.

Давайте вместе сделаем ваше взаимодействие с нами простым, удобным и максимально результативным! Ваша удовлетворенность — моя главная цель, и я готова приложить все усилия, чтобы превзойти ваши ожидания!

Образование и опыт

2017-2021 - Технический Университет Республики Молдова - лиценциат «Технология общественного питания»

2021-2022 - Технический Университет Республики Молдова - магистратура «Менеджмент ресторанного бизнеса и услуг кейтеринга».

2022-2024 - Университет медицины и фармации имени Николая Тестемицану - магистратура «Нутрициология».

2023- Курс повышения квалификации «Нутривигиленция» в Тыргу-Муреш.

Экспертиза

• Коррекция питания и пищевых привычек
• Коррекция инсулинорезистентности
• Работа с лишним весом
• Восстановление работы желудочно-кишечного тракта
• Управление стрессом
• Поддержка и помощь в достижении целей по здоровью и самочувствию
• Управление анемией и дефицитным состоянием
• Помощь в составлении рациона при пищевых непереносимостях

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни - это ключевая инвестиция в будущее. В своей практике я придерживаюсь превентивного подхода, направленного на поддержание здоровья и предотвращение заболеваний в долгосрочной перспективе.

Моя миссия — помочь вам выявить истинные запросы и разобраться в причинно-следственных связях, чтобы найти оптимальные решения для восстановления здоровья и повышения качества жизни с помощью сбалансированного питания, здорового образа жизни и индивидуально подобранной суплементации.

Давайте сделаем ваше здоровье и благополучие приоритетом уже сегодня!

Образование

• ASEM — Бизнес и управление, Бакалавриат
• ASEM — Маркетинг и логистика, Магистратура

Опыт

• Работала в логистике, менеджером в книжной редакции и ИТ-компании.
• В настоящее время развиваю проект в сфере, которая близка моему сердцу и вдохновляет меня на достижение новых целей.

Подход к работе

Моя главная цель — разрабатывать и внедрять решения, которые помогают улучшать качество жизни и здоровья наших клиентов. Я стремлюсь к эффективному взаимодействию и всегда ориентируюсь на результат.

Ценности и философия

Я искренне верю, что здоровье — это наш главный ресурс, который требует внимания и заботы. Именно поэтому важно предлагать доступные и действенные инструменты, которые помогут каждому чувствовать себя лучше.

Здоровье бесценно, но мы с удовольствием предоставляем вам эффективные инструменты для его поддержки и улучшения. Давайте вместе сделаем шаг к лучшему качеству жизни!

Образование и Опыт

Магистр психологии, клинический психолог

Более 7 лет практики

Эксперт в СМИ и на TV

Сведение об образовании:

Магистратура по направлению "Клиническая психология в здравоохранении и образовании", квалификация: магистр психологии, психолог, преподаватель психологии. Защищена магистерская диссертация в теме пищевого поведения.

Дополнительные программы повышения квалификации:

Программа «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения» (МГУ им. Ломоносова) ;

Программа «Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела)»;

Курс повышения квалификации "Диагностика и лечение сексуальных расстройств. Семейная психотерапия" (Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского);

Курс повышения квалификации "Избранные техники гипнотерапии и когнитивно-поведенческой психотерапии в работе с нарушениями пищевого поведения" (Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, г. Санкт-Петербург);

Программа переподготовки «Клинический (медицинский) психоанализ»;

Тренинг "Мотивационное интервью" Работа с мотивацией на пути к изменениям и др.

Экспертиза

• Дискомфортные эмоции и состояния: горе, тревога, страх, вина, агрессия, раздражение, брошенность, одиночество, стыд, обида, самоуничижение, безысходность, неуверенность в себе , панические атаки и другие тяжелые чувства и состояния.

• Нарушения и расстройства пищевого поведения. В том числе булимия, анорексия, компульсивное и психогенное переедание на фоне сильных переживаний и др.

• Лишний вес

• Переживания после развода и расставания и другие трудные ситуации

• Сильный стресс и напряжение

• Депрессия, апатия, трудности в поддержании работоспособности (в том числе тяжелые формы)

• Состояние хронической усталости и бессилия

• Послеродовая депрессия

•Профессиональное и эмоциональное выгорание

• Сексуальная неудовлетворенность, снижение влечения.

• Сложности в отношениях партнером, детьми, родителями, коллегами, желание построить гармоничные отношения

• В случаях сексуального, физического и эмоционального насилия

• Трудности в принятии решений и последовательности действий в трудной ситуации

Подход к работе

Я работаю в комплексном мультимодальном подходе (когнитивно-поведенческая психотерапия, психоаналитическая психотерапия, терапия принятия и ответственности, экзистенциальная терапия, терапия привязанности, семейная терапия, нейролингвистическое программирование, гипнотерапия, коучинг и др.). Именно это позволяет эффективно решать проблемы клиента на поведенческом, когнитивном и глубинном бессознательном уровнях, учить не только новым навыкам, но и устранять глубинные и психотравматические причины нарушений.

Умею создать контакт, выстраиваю эмоционально теплые и доверительные отношения, где улучшать свое состояние и меняться легче и безопаснее.

Улучшения Вы можете ощутить уже после первой консультации (сессии)

Уделяю особое внимание созданию и поддержанию мотивации для достижения изменений.

Практикую индивидуальный подход к каждому человеку. Ведь каждый человек индивидуален. Есть индивидуальные особенности организма и психики. И для достижения стойкого результата нужно индивидуально "подобрать ключик" и определить особенности образа жизни человека, в которых он будет чувствовать себя хорошо и легко поддерживать свое физическое и психологическое здоровье.

Ценности и философия:

Основной принцип работы (например, «важно лечить не симптомы, а причины»).

Наше тело и психика неразрывно связаны и влияют друг на друга. Важно заботиться и о физическом здоровье, и хорошем психологическом состоянии одновременно, ведь «все болезни от нервов». Помогаю не только убрать неприятные симптомы и научиться новым навыкам эмоциональной регуляции и здорового пищевого поведения, но и устранить глубинные и психотравматические причины нарушений.

ВСЕ ЭТО ГАРАНТИРУЕТ МОИМ КЛИЕНТАМ ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО МОЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ И ДОСТИЖЕНИЕ ИМИ ЖЕЛАЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ В КРАТЧАЙШИЕ СРОКИ.‌ Давайте начнём ваш путь к здоровью вместе уже сегодня!

Образование

• 1995–2000 — ФРИШПА УГМ
• Диплом бакалавра в области политических наук, политология.
• 2019 — Французская школа научной ароматерапии "AromaArmony"
• Специалист по комплементарным терапиям (ароматерапия).
• 2021 — Институт ароматерапии в Париже
• Курс "Введение в ароматерапию и ароматологию", сертификат №1062.
• 2021 — Курс "Психология эфирных масел"
• Аромадиагностика под руководством Елены Савиновской, Санкт-Петербург.
• 2022 — Курс "Интуитивная психоароматерапия", Санкт-Петербург.
• 2023, ноябрь — Профессиональная ассоциация ароматерапии
• Курс "Ароматерапия для детей".
• 2024 — Профессиональная ассоциация ароматерапии, Бухарест.
• Сертификат №085, "Психоароматерапия".

Навыки и экспертиза

• Оценка психо-эмоциональных потребностей с точки зрения ароматерапии.
• Ольфакторное тестирование для оценки эмоционального состояния.
• Разработка индивидуальных планов лечения.
• Рекомендации и назначение комбинаций эфирных масел.
• Создание синергий и комплементарных терапевтических схем с использованием эфирных масел.
• Консультирование и рекомендации по соответствующим методикам лечения.
• Мониторинг и документирование прогресса пациентов.

Если вы хотите улучшить свое психо-эмоциональное состояние с помощью ароматерапии или найти индивидуальный подход к вашему здоровью, запишитесь на консультацию. Вместе мы разработаем эффективные решения для вашего благополучия!